بشرتك والصيف

موضوع: بشرتك والصيف الخميس أغسطس 06, 2009 11:01 pm

نواعم صباحكم او مساكم فل وورد وياسمين

احنا في فصل الصيف وأكيد سفر وشمس وبحر وهواء جاف وتعرض للحرارة

وفي الأخير تكون بشرة تالفة .فا ما رايكم نواعم لوتكلمنا عن كل بشرة وكيف العناية بها.

نتكلم أولاً عن كل بشرة
1 - البشرة الحساسه
البشرة الحساسة من حيث المظهر صافية لكن هذا الصفاء سرعان ما يتبدل الى

احمرار وبقع نتيجة التأثر بالعوامل المناخية او التوتر العصبي او المرض او

حتى نوعية الغذاء والبشرة الحساسة يميزها شكلها الرقيق و ظهور بعض العروق الحمراء

جلد البشرة الحساسة لايتحمل حرارة الشمس القويةاو التعرض لمواد كميائية اذ وسرعان

ما تظهر البقع والطفح والبثور.اشعة الشمس تجعل جلد البشرة الحساسة يحترق ويتبقع ويصاب

بالكلف وليس كباقي البشرات التي تتلون بالسمرة عند التعرض المتكرر للشمس .

التنظيف للبشرة الحساسة

استخدمي جل خالٍ من مادة الصابون وكذلك المياة المعدنية

الانعاش للبشرة الحساسة

انعشي بشرتك برذاذ المياة المعدنية واغسليها بالماء الباردبواسطة بخاخ الماء لان ذلك ينعشها كما

تفعل الكريمات الترطيب لابد من اختيار مستحضرات لا تحتوي مواداً مثيرة للبشرة الحساسة بل يجب اختيار

مستحضرات تناسب الجلد مضافاً اليه واقي من الشمس يمكن ان انصح من تعاني من البشرة الحساسة ان

تستعمل الحليب لتنظيفها وترطيبها بمحلول الجلسرين وماء الورد

ويجب ان تنتبه الى نوع المكياج الذي تستعمله لايثير البشرة وعندما تجففي وجهك برفق واحرصي الا تفركي

البشرةحتى لاتتهيج وان تكون المنشفة ناعمة.عند ازلة المكياج عن البشرة الحساسة استخدمي زيت

الزيتون او أي زيت طبيعي كما يجب استعمل مرطب للجلد بعد ازالة المكياج

2 - البشرة الجافة

والبشرة الجاف هي بشرة رقيقة وغير لامعة ومسامها دقيقة ويمكن ان تصبح خشنة بسهولة خصوصاً منطقة

الخدين وظهر الكتفين والساعدين والساقين وقد تؤدي العوامل الخارجية الى تفاقم الحالةكالحرارة

المرتفعة.واهم مشكلة هي الرغبة الملحةفي الحكاك لدي التعرض لجو حار وكذلك التأثر بالعوامل

النفسية كالتوتر والضغط النفسي والانفعالات،وايضا بعض انوع الصابون غير ملائمة للبشرة.

مياة المسابح المعقمة بالكلور،وبالطبع التعرض للشمس .

الحلــــــــــول.

انصح بوجود بخاخ ماء بارد مما يؤدي الى انعاش البشرة وظهورها اكثر حيوية واختيار كريم معذي وطبعاً

ذلك الكريم ان يكون كثيفا وخاص بي البشرة الجافةويحتوي على نسبة زيت اكثر من الماء مما يساهم بحفظ

البشرة ناعمة ومتألقة استخدمي كريم منظف او صابون مرطب غير معطر او منظفات سائلة غنية

يمكنك بعد التنظيف باللوشن الخاص بالبشرة ان تقومي برش الماء البارد.لانعاش الدورة الدموية ويمكنك

استخدام ماء الورد المبرد الخاص بي البشر يمكنك اختيار كريمات واقية من الجفاف واحرصي على ان يكون

في الكريم الواقي الشمسي.يجب ان تختاري من المنظفات الغني القادر اذابة الاوساخ والمكياج .

كلمة اخيرة الجلد الجاف تظهر فية التجاعيد مبكراً لذا فالعناية المستمر تؤخر ظهور التجاعيد.

3 - البشرة الدهنية

ذات قوام اخدودي غير متجانس . تميل الى المعان والى ظهور الشوائب حتى بعد ان يمر على التنظيف

بضع دقائق ويظهر الدهن عادة على الجبين والانف والذقن او منطقة وقد يمتد ليصل الى

فروةالراس ولذلك انصح النواعم باستعمال مستحضرات تزيل الدهون وتفتح المسام دون تجفيفها لان

البشرة تحتاج الماء لتبقى لينة وملساءيجب ان تعلمن ان باقي الوجه يمكن ان يكون دهنياً لكن البشرة

التي تحيط بالعين حساسة ويجب العناية الخاص بهاوذلك بان تكون غسولات خفيفة او منظفات من الحليب.

ويمكنك استعمال جل او صابون طبي ويمكن ان تستخدمي بخاخ ماء المقطر لتحمي بشرتك وانعاشها بمنشط اساس

ينظف البشرة بعمق ويساعد على ازالة القشور السطحية ويجدد قوام البشرة وينعمهاويجب ان يكون

الغسول خالي من الدهون ومطهر أي مخصص للبشرة الدهنية اماالمرطب يكون خفيف غير دهني طبعا مضافا

اليها وقي الشمس وينبغي ايضا الاتكون سادة للمسام من حسنة البشرة الدهنية تأخر ظهور التجاعيد
Smile

4 - البشرة المختلطة

تلك البشرة التي تجمع بين الدهنية والجافة في ان واحد كان تكون دهنية في منطقة التي تمثل في الجبهة

وحول الانف ولذقن في حين تكون جافة في بقية اجزاء الوجه وقد يختلف التوزيع ذلك تماما

معاناة المسام المفتوحة

من الطبيعي ان تكون صاحبة البشرة تواقة لان تتمتع ببشرة نضرة ولذلك انصحك بان تستخدمي مقوين

مختلفين من حيث قوتهما

1- مقوي قابض للمناطق الدهنية

2- مقوي لطيف ومنعش للمناطق الجافة.

ويمكن استعمال مزيل المكياج الخاص بالبشرة المختلطةوالغسول ثم استعملي رغوة لتنظيف وازالة الدهون

يمكنك ان تستخدمي الماء المقطر بخاخ اواستخدام غسول خاص بالبشرة المختلطة الدهنية

ويمكن استعمال الرغوةالمنظفة صباحاوالحليب السائل المغذي مساءا.

الترطيــــــب

يمكنك ترطيب باستخدام كريم يعطي الوجه رطوبة ويمتص الافرازات الدهنية

دون تجفيف الجلد ويركب من زيت وماء ويكون ذا قوم خفيف غير دهني .

5 - البشرة العادية

تلك البشرة المشرقة على الدوام تكون نقية وناعمة لايوجد فيها ما يشوبها كالجفاف مثلا

لونها طبيعي وتخلو من المسام هذه البشرة قليلة المشاكل فعليك ان تعودي نفسك على العناية

والاهتمام ببشرتك

التنظيف

احرصي على استخدام غسول لازالة المكياج واستخدمي صابون صحي اومنظف بهيئة كريم سائل

انعشي بشرتك بماء الورد يمكنك ترطيب بشرتك باستخدام كريمات خفيفة او لوسيونات مضاف اليها

واقي شمسي.

واليكي بعض النصائح احبائى واخواتي النواعم

1- حاجة الجسم اليومية الى الماء ضروري فلا تنسي تناول ما يعادل 8اكوب

2-استخدمي المستحضرات المرطبة لبشرتك دائماً لحمايتها من فقدان الماء

3-افضل وقت لوضع المرطب بعد التنظيف او الحمام وتكون البشرة في افضل حالتها لاستقبال مادة خارجية

4-حاولي انعش بشرتك باستخدام قناع مرطب ورشي الوجه بماء الورد

5-قليل من الماء يساعد على ترطيب البشرة.

وانشاءالله تستفيدوا يارب ويكون صيفكم منننننننننننننننننننننننننننننننننننننعش
تحياتي لكم اختكم في الله نوووووووووووووووووونه العصفورة

الي الامام دائما

» 5 نصائح للحفاظ على بشرتك خلال شهر رمضان